Metodi per stare bene RELAX, no stress: perché a una mente tranquilla l'universo intero si arrende. Rilàssati.

"A una mente tranquilla l'universo intero si arrende". Chuang-tzu

"A una mente tranquilla l'universo intero si arrende". Chuang-tzu - Metodi per stare bene

OVVERO: LA VIA CONCRETA DELLO STRESS MANAGEMENT.

Hans Selye nel 1936 ha dato una definizione dello stress descrivendolo come «un’alterazione dello stato di equilibrio dell’organismo indotto da vari tipi di stimoli interni o provenienti dall’ambiente esterno». Più spesso il termine è utilizzato per indicare uno stato fisico di disagio che si manifesta con stanchezza, depressione e a volte con uno stato di sofferenza psichica.

Nella medicina del lavoro lo stress è definito come «un particolare tipo di rapporto tra la persona e l’ambiente che viene valutato dalla persona stessa come gravoso o superiore alle proprie risorse e minaccioso per il proprio benessere», enunciato che introduce un concetto diverso alla base dello stress: ovvero la causa è da ricercare nella dinamica fra persone e ambiente di lavoro piuttosto che essere univocamente dipendente dall’ambiente stesso o derivato da stimoli avversi. [link]

 

La cosa più difficile da fare è mantenere la calma, quando ti dicono: "Stai calmo/a!!!", non è vero?

E capita poi la volta di troppo, nella quale si perdono le staffe, e si risponde gridando verso chi, in modo molto superficiale e un po' insensibile, usa un banale modo di dire, senza accorgersi di irritare la persona che ha davanti. O, peggio, proprio per irritarla...

Una seduta base, efficace e sicura, dura circa 80 minuti. Il suo prezzo (invariato da molti anni) è di 60€

Chiedi direttamente alla trainer inviando una e-mail di richiesta info / appuntamento a info@accademiaenergeo.it oppure con messaggio WhatsApp al (+39) 370 306 7019.  

 

1st STEP: Stress management, efficace e semplice: by EnerGeo

1st STEP: Stress management, efficace e semplice: by EnerGeo - Metodi per stare bene

Viviamo tempi stressanti e frenetici. Fuori e dentro casa!

Allarme OMS: nel 2020 la depressione sarà la malattia più diffusa. L’Organizzazione Mondiale della Sanità dichiara che nel 2020 la depressione sarà la più diffusa al mondo tra le malattie mentali e in generale la seconda malattia più diffusa dopo le patologie cardiovascolari. [link]

COMUNICAZIONE EVOLUTA * COMUNICA AZIONE VOLUTA * COMUNICAZIONE VOLUTA * COMUNICA AZIONE EVOLUTA

Comunicare, condividere, amare...

E' un processo noto a tutti noi, ed è proprio quel processo che, per un motivo o per l'altro, si interrompe quando cominciamo ad accumulare stress, fatica, insoddisfazione e cominciamo a perdere colpi.

Proprio come un motore che viaggia sempre più rasente all'avaria!

Comunicare, cosa? Condividere, come? Quando?

La potenza è nulla, senza il controllo. Lo stress ci toglie il controllo sulla nostra vita.

Cominciare subito, con semplicità ed efficacia: RELAX, no stress by EnerGeo.

IN UN'ORA e venti si recuperano ENERGIA, RILASSAMENTO, LUCIDITA' e, in quattro sedute consecutive, è possibile pianificare grandi risultati.

I trattamenti

Il Sistema EnerGeo si può ricevere, sotto forma di sedute individuali, i trattamenti.

Sì, perché tra le altre cose, essere stressati spesso scatena anche il tormento da parte dei "burloni" di turno.

Quando ci sei dentro, tante volte non riesci a vedere da dove cominciare.
Ecco perchè un sistema studiato, sperimentato e applicato dal 1998 a oggi, capace di lasciarti andare, senza importi alcun pensiero, esercizio, meditazione, azione è il primo passo per riprendere in mano le redini della propria vita.

 

 Molto rilassanti e piacevoli, i trattamenti RELAX no stress by EnerGeo si ricevono stando comodamente straiati. Non occorre togliere i vestiti e ci si può persino addormentare durante la seduta... in studio a 

  •  Bologna, Porta San Vitale (pausa estiva, ci rivediamo da settembre)
  •  Cesena, Porta Santi (con il maestro Paolo Poli, su appuntamento)
  •  Cesenatico, Villamarina (mar. e gio. pom. ven. e sab. matt.)

Guarda gli orari disponibili, contatta e prendi il tuo appuntamento!

For wellness and RELAX: 2nd STEP

For wellness and RELAX: 2nd STEP - Metodi per stare bene

Il primo passo per avere riscontri rapidi ed efficaci, abbiamo visto che è quello di riconoscere la propria condizione e, subito dopo, di volerla gestire! Sfruttando la semplice ed immediata opportunità che le sedute one2one a BOLOGNA, CESENA e CESENATICO (da aprile anche nei w.e.!) offrono!

Ma un conto è essere in balia di un occulto oppressore, che ogni giorno rende sempre più cupo e pesante il nostro vivere e mettervi argine con il profondo REIKI and RELAX, no stress (C).
Di solito lo stress inizia con i nostri piccoli compromessi personali. Si insinua, diventando un'abitudine, e cibandosi della nostra vitalità, del nostro entusiasmo, delle nostre energie e dei nostri progetti! Qualcosa ce lo lascia, sempre. L'illusione che le cose vadano bene, con qualche piccola o grande conqusta, ce la meritiamo comunque. Le sedute individuali sono LA SOLUZIONE:
Zero problemi! Zero impegno, se non quello di presentarsi agli appuntamenti con l'intenzione di stare sempre meglio!

Altra cosa però è riprendere le redini della propria vita, con calma e determinazione! Ritrovando giorno dopo giorno più forza, più volontà e più lucidità! Il secondo step.

Il secondo passo può arrivare dopo un periodo variabile di tempo. Dipende da molte cose. Ma arriva sempre.
Il secondo passo è IMPARARE a gestire le proprie emozioni, le proprie intenzioni e il potente fluire dell'energia vitale! 

Come? Imparandolo da chi lo fa, e lo insegna, da oltre vent'anni! Seguendo un corso di Formazione Personale, o Formazione Professionale "REIKI and RELAX, by EnerGeo".

Non rimandare! Contattaci per chiedere le info che ti occorrono.

BOLOGNA, di nuovo da settembre 2019.

CESENA, lo studio in via Comandini 85 (Porta Santi) - lunedì, martedì, mercoledì e giovedì sera. Con il maestro Paolo Poli, già presidente di Accademia EnerGeo

CESENATICO, lo studio in via Leone (Villamarina) - martedì e giovedì pomeriggio e venerdì e sabato mattina.

Non esitate! Una piccolissima spesa per un enorme beneficio.

Chiedete qualsiasi informazione e prenotate la vostra ora e mezza di pace e ricarica! 

Perché... la calma è la virtù delle persone felici.

info@accademiaenergeo.it 

(+39) 370 306 70 19 orario d'ufficio o messaggio WhatsApp